Pubertät

Die wohl schwierigste körperliche Lebensphase, die der Mensch in jungen Jahren erlebt, ist die Pubertät. Die hormonelle Wandlung des eigenen Körpers und die damit stark beeinflusste Psyche lassen verstärkt Ausnahmesituationen und Grenzwerterscheinungen zu. Jungen und Mädchen erleben diesen Lebensabschnitt zwar ähnlich und können sich trotzdem nur schwer gegenseitige Hilfeleistungen anbieten. Das Verständnis der Erwachsenen spielt gerade jetzt eine enorm wichtige Rolle und ist im Umkehrschluss sehr emotional und stressbezogen einzustufen.

Während die Mädchen bereits ab dem 8. Lebensjahr mit ersten pubertären Erscheinungen kämpfen, beginnt dies bei Jungen in etwa zwei Lebensjahre später. Die lästige Akne ist nicht immer das Hauptproblem, eher werden Brustwachstum, Körperbehaarungen oder die Menstruation zum wahren Mittelpunkt. Die Erscheinungen sind zwar natürlich, doch gezogene Vergleiche und vor allem unterschiedliches Erleben (evtl. Schmerzen) führen zu enormen Unsicherheiten.

Und gerade die sexuelle Reifung ist der psychische Knackpunkt. Das auf sich aufmerksam machen, die Wirkung gegenüber dem anderen Geschlecht und der damit verbundene Konkurrenzkampf hinterläßt seine ersten Spuren. Launenhaftigkeit und emotionale Stimmungsschwankungen gehören zum Alltag, versuchen entstehende Komplexe zu überspielen und Kindlichkeiten abzustellen. Der Jugendliche will ab diesem Zeitpunkt als Erwachsener wahrgenommen werden.

Ganz wichtig sind während diesem Lebensabschnitt ständig aufklärende Gespräche, Verständnis und Arztbesuche. Sogenannte Teenagersprechstunden bei Gynäkologen, Aufklärungsunterrichte in den Schulen und Beratungsangebote öffentlicher Einrichtungen bieten Hilfestellungen. Gerade wenn starke pupertäre Probleme auftreten, wie beispielsweise Eßstörungen oder Depressionen ist der Rat von Fachleuten unerlässlich.

Das Durchleben der Pubertät ist unumgänglich, doch es kann durch die Übermittlung genügender Informationen in vielen Teilbereichen erleichtert werden. Einen großen Beitrag hierzu leisten auch moderne Kommunikationsmittel, wie vor allem das Internet oder TV.