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Artikel zu Kategorie: Sport & Fun

11: =  Nordic Walking

Eine äußerst gesunde Sportart, der nahezu jedes Alter fröhnen kann. Neben dem Schwimmen ist Nordic Walking inzwischen zur Massen-/Breitensportart mutiert und findet seine naturbewußten Anhänger allerorts. Ist es doch in der Ausstattung preiswert zu....[weiter]

12: =  Bewegung

Unser Alltag besteht leider aus zu wenig Bewegung - wir werden viel zu träge. Immer mehr Krankheiten sind auf Bewegungsmangel zurückzuführen. Streßbedingte Bewegung hat wenig mit gesundheitsfördernder Bewegung zu tun. Krankenkassen, Sportvereine....[weiter]


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Auf der übersichtlichen und informativen Seite werden die Themen: Walking, Nordic Walking, Aquafitness, Inline Skating, Radfahren und Rafting thematisiert. Außerdem gibt es Tipps die über das rein sportliche hinausgehen wie z. B. der Riskoschutz.

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