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Matratze

Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist für die Menschen in unserer streßbezogenen Zeit elementar. Die Matratze ist deshalb bei jedem Bett der absolute Mittelpunkt. Denn so wie man sich bettet, so liegt man letztendlich auch. Und aus diesem Grund ist es ratsam, hier nicht an der falschen Stelle zu sparen, sondern eine möglichst hochwertige Matratze für eine geruhsame Nacht zu erwerben, die sich optimal den eigenen Bedürfnissen anpasst. Nur ein gut sortierter Fachhandel kann dahingehend ausreichend beraten und erlaubt ein ausgedehntes Probeliegen bzw. Leihmatratzen.

Die Auswahl an Matratzen und deren Materialien ist inzwischen so vielfältig, dass der Normalverbraucher den Überblick nicht mehr wahren kann. Federkern-, Lattex-, Kaltschaum-, Naturstoff-, Luftkern- und einge mehr bestimmen unseren Bettenalltag. Hinzu kommen noch moderne Futon- oder Wasserbetten, die wieder eine neue Schlafvariante bieten.

Die gängigsten Größen sind in der Länge 200 cm, in der Breite 90 -100 cm (Einzelbett), 140 cm, 160 cm, 180 - 200 cm Doppelbett. Eine Kindermatratze liegt durchschnittlich bei 70 x 140 cm. Hinzu kommen unterschiedlichste Härtegrade, die eine sehr weiche Matratze, eine mittelharte oder harte Matratze auszeichnen.

Durchschnittlich nach 8 Jahren sollte eine herkömmliche Matratze ausgetauscht werden. Nicht nur, weil die Matratze nicht mehr formstabil ist, sondern auch aus hygienischen Gründen. Tagtäglich verliert der Mensch bei Nacht Flüssigkeit (Schweiß), zudem dringt Staub und Milben in das Innerste ein. Die Überzüge hingegen sollten regelmäßig bei mindestens 60°C gewaschen werden. Für Allergiker gelten gesonderte Werte und Bestimmungen (z.B. 90°C Wäsche, usw.). Qualitativ hochwertige Matratzen werden gleichzeitig durch ein Gütesiegel (z.B. blauer Engel) ausgezeichnet. In diesem Sinne allzeit eine gute Nacht!


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Claudia Falk
von: Claudia-Falk
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