Sauna und Gesundheit
Gerade zu der kalten Jahreszeit findet die Sauna noch mehr Zulauf als sonst. Man erhofft sich ganz und gar berechtigt den Schutz vor Erkältungen, eine Stärkung der Abwehr und mehr…
Wellness
Shiatsu
Fernöstliche Traditionen und deren naturbewußte Heilmethodik ist seit der Globalisierungswelle auch in unseren Breitengraden ein Begriff geworden. Vor allem die Traditionelle Chinesische Medizin…
Yoga
Durch Yoga wird die psychische Ausgeglichenheit geradezu perfekt ermöglicht. Die Zahl der Yoga-Anhänger wächst deshalb in unserer Streß zu bewältigenden Zeit geradezu frenetisch. Yoga-Übungen werden heute bei Volkshochschulen und in Sportvereinen regelmäßig angeboten und …