Shiatsu

Fernöstliche Traditionen und deren naturbewußte Heilmethodik ist seit der Globalisierungswelle auch in unseren Breitengraden ein Begriff geworden. Vor allem die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und ihre beachtlichen Erfolge im Bereich der Naturheilkunde lehrt uns ein gänzlich neues Körperbewußtsein. Doch noch sind uns einige Anwendungsgebite ziemlich fremd und unbekannt, wozu auch Shiatsu sicherlich noch gehört.

Die eigentliche Herkunft des körperlich ausgleichenden Shiatsu ist Japan. Shiatsu (Shi = Finger, Atsu = Druck) befaßt sich mit der menschlichen Energie (Chi), die entlang der Meridiane fließt und löst vorhandene Blockaden.

Das Meridiansystem sind die menschlichen Leitbahnen, die einzelnen oder in der Gesamtheit - wie bei Shiatsu - aktiviert werden können. Zu den 12 traditionellen Meridianen zählen Herz, Herzkreislauf, Magen, Niere, Leber, Milz, Lunge, Blase, Gallenblase, Dickdarm, Dünndarm sowie der dreifache Erwärmer. Die Aktivierung derer erfolgt im Zusammenwirkung mit den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Metall und Holz.

Im weiteren Sinne gehört Shiatsu zur Kategorie der Massagen. Eine abgewandelte, jedoch sehr effiziente Form des Shiatsu im Zusammenspiel mit Wasser (Hydrotherapie) ist Watsu. Das kraftvolle Berühren mit den Fingern, den ganzen Händen, den Ellenbogen und sogar den Knien obliegt dem ausgebildeten und anwendenden Therapeuten. Hierbei befindet sich der Patient auf einer weichen Bodenmatte wieder.

Eine Shiatsu-Behandlung ist äußerst angenehm und entspannend. Grundsätzlich spürt man dabei zu allererst sein persönliches Hara - den eigenen, körperlichen Mittelpunkt. Dann beginnen die Dehnübungen und anschließenden Gelenkrotationen. Shiatsu stimuliert das vegetative Nervensystem, übt eine positive Funktionsfähigkeit auf die inneren Organe aus und ermöglicht dem Patienten das Gefühl einer ganzkörperlichen Fitness. Gerade im Zuge von Wellness hat Shiatsu sehr an Bedeutung gewonnen und findet immer mehr Zuspruch und Anhänger.