Redaktion

Die moderne, angewandte Kinesiologie (griechisch = Bewegungslehre) entstand Mitte der 60er Jahre durch den amerikanischen Chiropraktiker Dr. George Goodheart. Mit Hilfe eines funktionellen Muskeltestes (meist Gegendrucktest von Armen oder Beinen) erfährt der anwendende Therapeut …

Musik – richtig ausgewählt – ist Entspannung pur! In Liegeposition, mit geschlossenen Augen, ausschließlich den Klängen lauschend, entspannt sich der Körper vollkommen, der Puls normalisiert sich, eine innere Ruhe kehrt ein. Spezielle Entspannungsmusik ist …

Wer sich für die Naturkosmetik entschieden hat, kommt über kurz oder lang auf die Idee, Naturkosmetik selbst herzustellen. Da es inzwischen ausreichend Literatur, Internetforen und vielfältige Rezepte gibt und es kein großes Problem mehr …

Algen sind Wunderwerke aus dem Meer und besitzen zehn Mal mehr Vitalstoffe als das Landgemüse. Der Gehalt an Mineralstoffen und Spurenelementen des Meerwassers ist dem menschlichen Blutplasma sehr ähnlich. Daher können die Vitalstoffe der …

Von medizinischer Seite aus gesehen, wird nach drei unterschiedlichen Behandlungsmethoden im Bezug auf die körperliche Gesundung unterschieden: die Schulmedizin die Heilpraktikeranwendungen die Selbstbehandlung Wobei es sich ganz und gar nicht mehr ausschließt, daß verantwortungsbewußte …

Die Wasserkur ( Hydrotherapie ) und das gesunde Wassertreten sind unmittelbar mit dem Namen Kneipp verbunden. Pfarrer Sebastian Kneipp wurde 1821 im bayerischen Stephansried geboren und verstarb 1897 in Bad Wörishofen, seiner größten Wirkungsstätte. …

Wer kennt sie nicht, die alte Hausmittel, die über Generationen hin überliefert werden. Und gerne nimmt man sie bei leichten Krankheiten an, basieren sie doch zumeist auf reine Natürlichkeit und sind oft schnell lindernd. …

Die Akupressur, eine Art Druckmassage hat ihren Ursprung vor zig Jahrtausenden in China gefunden und findet ihre Fortsetzung in der Akupunktur . Eine Heilmethode, deren Erlernung zur Selbstanwendung bei Alltagswehwehchen nahezu für jeden möglich …

Mit Düften das eigene Wohlbefinden zu steigern hat seit Menschen Gedenken sein Dasein. Aromen sind heute vielerorts zu finden und durch den anhaltenden Wellness -Boom modern wie nie. Bei der Auswahl der ätherischen Öle …

Ayurveda (Ayur=das Leben, Veda=das Wissen) fand während der vedischen Kulturepoche seine Wurzeln in Indien. Die Grundlage bildet dabei die Tridosha-Theorie, aus der sich die menschlichen Körperfunktionen erklären lassen: Vata = Bewegung Pitta = Aktivität …