Magen-, Darmprobleme beim Jogging Gelegentlich berichten Jogger von Problemen bez. des Magen-Darmtraktes, die während oder auch nach einem Lauftraining auftreten. So leiden einige Läufer unter Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen. Oft liegen die Gründe …
Was man beachten sollte, bevor man mit dem Jogging beginnt Wer plant, ein Lauftraining aufzunehmen, der sollte sich im Vorfeld Gedanken darum machen, was es beim Jogging zu beachten gilt, bevor mit dem Training …
Kälte- und Hitzeschäden beim Jogging Viele Menschen, die ein regelmäßiges Lauftraining aufgenommen haben, entwickeln im Laufe der Zeit einen großen Ehrgeiz. Diese Menschen akzeptieren es dann oft auch nicht, dass es manchmal besser sein …
Ärztliche Untersuchung vor Beginn des Joggings Wer sich vornimmt mit dem Jogging zu beginnen, um seine persönliche Fitness zu verbessern und / oder das Körpergewicht zu reduzieren , der sollte ggf. im Vorfeld eine …
Sportbekleidung mit Gutschein kaufen bei Planet Sports Wer sich gern an der Luft aufhält und dabei noch sportlich aktiv ist, der benötigt dafür die richtige Bekleidung. Sie muss widerstandsfähig sein und darf sich nicht …
Wer gute Arbeit leisten will, der braucht im Normalfall dafür auch gutes Werkzeug. Wer effektiv Sport treiben will, der benötigt hierfür in den allermeisten Fällen ebenfalls eine gute Ausrüstung. Dies gilt auch für das …
Beim Jogging auspowern Immer mehr Deutsche zählen Sport zu ihren Hobbies, häufig ist es auch das Lieblingshobby. Besonders nach einem langen Arbeitstag oder einer langen Arbeitswoche powern sich Sport-Fans gern ordentlich aus. Dabei ist …
Wo sollte man Joggen? Eine der ganz großen Vorteile des Jogging ist, dass man sich eigentlich überhaupt keine Gedanken machen muß, wo man laufen kann, denn, abgesehen von Autobahnen und Schnellstraßen, kann man überall …
Wie oft und wie lange sollte man Joggen? Der Trainingseffekt, den man durch Jogging erreicht, ist natürlich abhängig von der Häufigkeit, der Dauer und der Intensität des Lauftrainings. Wie oft und wie lange man …
1.1 Interview mit einem Jogger Folgendes Interview wurde an einem Sonntag Vormittag im Oktober 2007 am „neuen Seedeich“ in der Nähe der Stadt Emden geführt. Interviewt wurde der passionierte Jogger: „Dieter S.“, ein 48 …